蜂蜜能做什么美食?

2018年7月6日14:19:44 发表评论 162 views

蜂蜜不仅可以入药,还可以做成美食。蜂蜜可以美容养颜,帮助排毒,加上做成的食物美味可口,卡路里比较低,有益身体健康,所以做菜时,大家都愿意加上蜂蜜一起制作,例如蜂蜜蒸南瓜、蜂蜜蛋糕、柠檬蜂蜜鲑鱼排等等。下面为大家推荐几种蜂蜜能做的美食。

  1、最简单的蜂蜜排骨

可以做最简单的蜂蜜排骨,先把排骨沾满蜜糖,腌二十分钟,再下油炸成金黄色就OK。

也可以沾了蜜糖后加些红薯粉,这样更香脆啊!

  2、好吃又营养的蜂蜜蒸蛋

把蛋调散,在里面加一些水,然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜,那吃起又营养,又好吃!

  3、超香的蜜汁鸡翅

鸡腿表面划3刀备用、蜂蜜4大匙酱油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末酱、2小匙绿胡椒籽芥末酱。

以上食材混合均匀,鸡腿放进酱汁中腌2小时。

以200℃预热烤箱5分钟后,鸡腿放入烘烤20分钟,调温至230℃再烤5~8分钟。 即可。

  4、香香的蜂蜜芝麻

1). 黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末;

2). 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3). 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;4. 然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜;

4). 再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。

  5、养颜美容的蜜糖芦荟

嘿嘿,没想到芦荟不仅可以用来美容,还可以吃吧!

材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。

做法:芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;

黑枣洗净,去核、切半。

锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

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